:::::::: Chá é bom para tudo!

Receitas com ervas têm o poder de curar doenças, diminuir o estresse e, em alguns casos, até emagrecer. E o melhor: custam pouquinho!
Voce sabia que cada erva tem uma função?

Alecrim: depressão
Boldo: Má digestão, pedra na vesícula e problemas no fígado
Camomila: insônia, ansiedade, inflamação e má digestão.
Capim-cidreira ou limão:  Ansiedade e dores de cabeça de origem nervosa.
Carqueja: Má digestão
Chá-preto: inchaço, colesterol alto, hipertensão, ácido úrico, pedra nos rins e má digestão.
Chá-verde: Obesidade e problemas cardiovasculares
Erva-cidreira: gases
Erva-doce: tosse, gases, febre, cólica, resfriado e faringite.
Espinheira santa: gases, úlcera e gastrite
Gengibre: Asma, bronquite, rouquidão e problemas no sistema circulatório.
Hibisco: Inchaço, ansiedade hipertensão, pedra nos rins, problemas e bexiga.
Melissa: Ansiedade e depressão.

2 formas de preparo:
O chá caseiro pode ser feito de dois jeitos diferentes dependendo da erva. E para não perder suas propriedades curativas, consuma logo em seguida

Infusão
Despeje água fervente sobre flores, folhas e ervas aromáticas, deixando-as em repouso de 5 a 10 min.

Decocção
Leve ao fogo com água fria cascas,raízes e sementes até a água atingir o ponto de fervura. Coe e sirva.