Você sabia que gengivas e dentes mau cuidados podem causar
doenças do coração? Por isso cuidar dos dentes é essencial para a sua saúde. E
pasme! Apenas escovar todos os dias, depois de todas as refeições não é
suficiente.
Entenda: a boca é uma região que abriga muitas e muitas
bactérias. Após a alimentação, restos de comida ficam entre os dentes, e isto
favorece ainda mais a proliferação de microrganismos. Durante a escovação
conseguimos remover boa parte desta chamada "flora". Porém, o espaço
entre os dentes na maioria das vezes é muito apertado e ali fica um cantinho
perfeito para bactérias. Um sintoma de que elas estão lá é quando a gengiva
sangra ao comer ou escovar. É a gengivite que acontece por causa da dilatação
dos vasos.
O hábito de passar fio dental, pelo menos uma vez ao dia, de
preferencia à noite, limpa com mais eficácia o espaço entre os dentes e entre
os dentes e a gengiva. Tanto faz usar o fio dental antes ou após a escovação. O
importante é usar e não esquecer.
Crianças também devem aprender a usar o fio dental. Desde
pequenininhos. Aí vira hábito e quando crescem não esquecem mais.
Viva com saúde e... sorria feliz!!!
